Ei oder Huhn? Was war zuerst da?
Ohne auf die philosophischen Hintergründe einzugehen: Natürlich war zuerst das Ei da! Evolutionsforscher haben diese Frage
längst geklärt. Hühner gehören zu den Vögeln und die gibt es erst seit rund 150 Millionen Jahren. Eier sind aber unter anderem
auch schon von Riesenlibellen vor 300 Millionen Jahren gelegt worden.
Eier gekauft- und jetzt? So kannst du sie lagern:
In den ersten Wochen nach dem Kauf unserer frischen Mamauer Eier haben diese einen natürlichen Schutz gegen Keime. So kann
man diese bis zu 3 Wochen einfach an einem kühlen Ort bei ca. 8 °C lagern. Das kann, muss aber nicht im Kühlschrank sein.
Wir legen die Eier immer mit der Spitze nach unten in unsere Eierkartons, so bleiben die Eier länger frisch. Zur Zubereitung
von Speisen, die nicht mehr erhitzt werden wie z.B. Tiramisù oder Mayonaise, nur frische Eier verwenden. Eier schmecken übrigens
zwischen dem 7. und 14. Tag am besten.
Wenn Ihr mal ein paar Eier übersehen habt und euch nicht mehr sicher seit wie alt die Eier schon sind, könnt ihr ganz einfach
einen Frischetest machen. Das Alter von Eiern lässt sich nämlich mit ein paar kleinen Tricks recht einfach bestimmen. Am einfachsten
ist es, das Ei aufzuschlagen. Je frischer das Ei, desto dickflüssiger ist das Eiklar und je gewölbter das Eigelb. Möchte man
das Ei zum Frischetest nicht aufschlagen, hilft der Schwimmtest. Dazu wird das Ei in ein Glas oder eine Schale gefüllt mit
Wasser gelegt. Bleibt das Ei flach am Boden, ist es ganz frisch, je mehr es sich aufrichtet, desto größer ist die Luftblase
und je älter ist auch das Ei.Jedes Ei ein Einzelstück:
So einzigartig jedes einzelne Ei ist, so einzigartig ist auch die natürliche Verpackung, die Eierschale. Mit ca. 0,4 mm ist
diese sehr dünn, aber extrem stabil. Sie kann einen Luftdruck von 2,5 Bar aushalten, genau so viel wie ein Autoreifen. Auch
das Innenleben ist sehr beeindruckend. Sämtliche Vitamine und Mineralstoffe mit Ausnahme von Vitamin C finden sich im Ei.
Hinzu kommt das Eiweiß. Es hat eine sehr hohe biologische Wertigkeit. Das bedeutet, unser Körper kann es besonders gut verarbeiten,
wesentlich besser als das Eiweiß von Fisch oder Fleisch. Außerdem hält es lange satt und kann in allen möglichen Varianten
verspeist werden. Süß oder salzig, als Spiegel- oder Rührei, in Kuchen oder Soßen.
Ein Ei enthält zahlreiche wertvolle Inhaltsstoffe. Die gesunde Palette von Nährstoffen reicht von Eiweiß, lebensnotwendigen
Aminosäuren, essentiellen Fettsäuren, Vitamin A, E,K, Folsäure, Biotin bis hin zu Eisen und Zink und ist somit eine richtig
gesunde und leckere Vitaminbombe.